À propos de Catherine PAQUET - Hypnose ⭐
Diplômée en psychologie et psychothérapeute (thérapie cognitivo-comportementale), j'ai développé un outil de relaxation thérapeutique (croisement entre l'hypnose, la sophrologie et des techniques de psychologie cognitive) que je propose ici.
Je suis spécialisée dans la gestion des émotions et le sommeil.
✨J'ai développé un protocole TCC-I (thérapie cognitivo-comportementale pour l'Insomnie), en 6 semaines sur le sommeil. 𝐌𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 "En finir avec le cauchemar des insomnies" (Jouvence), accompa
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Catégories : bien-etre
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