À propos de Ciao Anxiété
Submergé(e) par l'anxiété ? Tu cherches des moyens de gérer ton stress et ton anxiété ? Ne cherche plus : tu es au bon endroit ! Ici c’est ta safe-place anti-anxiété. Hello, moi c'est Marika ! J’ai souffert d’anxiété et de crises d’angoisse pendant 15 ans. Pourtant, j'ai réussi à m’en libérer totalement et ce, naturellement. Sur "Ciao anxiété", je partage tout avec toi. Nous aborderons des sujets tels que l’anxiété sociale, l’anxiété généralisée, les crises d’angoisse, les phobies, des astuces anti-stress et l'art du lâcher-prise. Tout cela dans une ambiance zen et remplie de bonnes vibes ! Prêt(e) à dire ciao à ton anxiété ? Alors, c’est parti ! Pose-moi tes questions sur Instagram : @ciaoanxiete ou dans les commentaires sur Apple Podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Catégories : developpement personnel · bien-etre · education
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Publie chaque semaine environ — dernier contenu le 30/08/2026.
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Ce qu'en pense le public
Quelques avis d'auditeurs, repris tels quels :
- ★★★★★Très agréable— Cynthia 🎈
Marika et sa petite voix douce nous glisse sans jugement ses conseils pour éradiquer l’anxiété A l’écoute un enregistrement de qualité , des conseils et méthodes recherchés . Un antidote pour se sentir moins seule avec nos névroses et appliquer des tips à la portée de tous .…
- ★★★★★Merci beaucoup !— Juno_agz
Merci pour tous les précieux conseils et témoignages que tu apportes. Ça m’aide beaucoup de voir que tu as réussi à te sortir à 100% de ton anxiété étant donné que c’est mon objectifs numéro 1 pour cet année. Merci beaucoup ça fait du bien de voir que l’on est pas seule !
- ★★★★★Excellent— Nasnoussa17
J’écoute souvent ce podcast quand je me sens anxieuse et ta voix mais aussi ce que tu dis me permet de relativiser et de penser à autre chose et à comprendre mieux ce qui m’arrive, c’est vraiment très intéressant et bien expliqué . J’adore 🩷
Avis publiés par des auditeurs sur Apple Podcasts et reproduits sans modification. MediaCritic n'a analysé ce contenu dans aucun de ses épisodes.
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