Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À travers de la vulgarisation d'articles venant des sciences du sport, et des rencontres avec des acteurs de ces sports, Courir Mieux rassemble les connaissances les plus fiables pour vous entraîner, et performer. Courir Mieux vous propose 3 formats d'épisodes : Les "Scientific Day", votre rendez-vous hebdomadaire où je décrypte et vulgarise les
Catégories : sport · sciences · vulgarisation
Publie chaque semaine environ — dernier contenu le 09/11/2026.
Quelques avis d'auditeurs, repris tels quels :
Courir Mieux est clairement, pour moi, le podcast le plus qualitatif sur le trail running. Cyril Forestier fait un vrai travail de vulgarisation scientifique, avec des sources solides et des articles bien recherchés, tout en gardant toujours un lien fort avec le terrain et l’expé…
Un animateur qui donne l’impression qu’il détient la vérité sur tout. En creusant un peu, on se rend compte que son niveau sportif reste très moyen (sa cote UTMB parle d’elle-même). Bref, beaucoup d’ego pour un contenu finalement assez creux
Incroyablement pertinent et vraiment bien construit. La diction de Cyril est impeccable, fluide et empreint d’une grande pédagogie. Et c’est tellement bon de déconstruire par A+B les neuneus d’Instagram qui prônent une seule et unique façon (parfaite ?) de courir …
Avis publiés par des auditeurs sur Apple Podcasts et reproduits sans modification. MediaCritic n'a analysé ce contenu dans aucun de ses épisodes.
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