À propos de HYBRID Podcast
HYBRID : Le podcast de la performance, animé par Rudy Coia. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition et Coach depuis 2006, Rudy Coia décortique les méthodologies d'entraînement au travers d'interviews avec des athlètes et experts permettant de développer simultanément l'ensemble des qualités physiques. Que vous prépariez une compétition HYROX ou que vous visiez une condition athlétique complète, ce podcast vous apporte les clés d'une programmation rigoureuse et d'une progression durable. Dans chaque épisode sont abordés aussi bien la science de l'entraînement, la physiologie de l'effort mais aussi la gestion de la récupération pour ceux et celles qui exigent le meilleur d'eux-mêmes sans compromettre leur santé. RESSOURCES ET COACHING Formation offerte : https://www.rudycoia.com/newsletter/Coaching à distance : https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/Coaching Premium : https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/Compléments alimentaires premium sans addictif et sans édulcorants : https://www.superphysique-nutrition.fr
Catégories : sport
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Publie tous les 15 jours environ — dernier contenu le 01/09/2026.
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Ce qu'en pense le public
Quelques avis d'auditeurs, repris tels quels :
- ★★★★★Superbes!— Sassou7337
Rudy, je rebondis sur l'épisode de Romain Marcaud, j'ai remarqué qu'en pratiquant la slackline je me sentais plus stable en bateau les jours suivant.…
- ★★★★★Très intéressant— julien sp
Merci pour ce podcast. Je ne pratique pas le kayak mais je trouve cette série de podcast très intéressant pour comprendre le mental des champions. Des parcours de vie riche et diversifié.…
- ★★★★★Excellent— LTCMH
Merci Rudy de donner la paroles à ces athlètes « méconnus » du grand public. Bien qu’ancien slalomeur, je les écoute tous avec grand plaisir et intérêt.…
Avis publiés par des auditeurs sur Apple Podcasts et reproduits sans modification. MediaCritic n'a analysé ce contenu dans aucun de ses épisodes.
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