Mon Moment Doux est un podcast apaisant dédié aux enfants, qui propose une courte séance de relaxation suivie d’une histoire douce et rassurante. Chaque épisode est pensé pour amener progressivement l’enfant vers le calme, lui offrir un moment de détente, et l’accompagner vers un endormissement serein. Idéal pour instaurer une routine du coucher, faciliter l’endormissement, ou offrir un moment de sérénité pendant la journée (par exemple avant la sieste). Une voix calme, un rythme tranquille et des histoires bienveillantes : un petit cocon sonore pour apaiser le corps, le cœur et l’ esprit. Retrouvez également mon podcast « Entre parent(hèse)s », un espace bienveillant pour les parents qui souhaitent mieux comprendre leur enfant et vivre un quotidien plus serein
Publie tous les 15 jours environ — dernier contenu le 26/08/2026.
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