À propos de Jean-Marc Terrel - Méditation Pleine Conscience
"Méditation Pleine Conscience" avec Jean-Marc Terrel : Popularisée grâce au programme MBSR du professeur Jon Kabat-Zinn, la méditation pleine conscience attire un public de plus en plus large.
Auteur de "L'art de vivre en pleine conscience" (320 pages, Ed° de Mortagne, 2019) Jean-Marc est facilitateur de pleine conscience et instructeur MBSR certifié. Il transmet son expérience de la méditation lors de conférences, stages, retraites et voyages à la rencontre de soi : https://jeanmarcterrel.com
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Catégories : bien-etre
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