À propos de Méditer avec Fabrice Midal
La méditation est un art de vivre, qui peut tous nous aider !
Je suis Fabrice Midal, enseignant de méditation depuis 30 ans, auteur de "Foutez-vous la paix !" et de "La méditation pour les nuls".
Sur cette chaîne, je vous apprends à méditer grâce à :
- des méditations guidées pour intégrer cette pratique dans votre quotidien
- des décryptages pour comprendre comment cette pratique peut vous aider
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Catégories : bien-etre
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