À propos de Relaxation avec Maxime
Je m'appelle Maxime est sur ma chaîne YouTube, je vous propose des séances de relaxation courtes de 5 à 20 minutes pour vous apprendre à maîtriser votre stress. Grâce à des techniques de respiration et de visualisation inspirées, de la sophrologie, prend du temps pour vous. Évacuez les tensions et installez le calme chaque jour en apprenant des techniques simples et efficaces !
Ayant fini ma formation au métier de sophrologue, j’ai décidé de partager quelques séances sur ma chaîne YouTube. Bea
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Catégories : bien-etre
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